コンフォートゾーンからの脱却 Breaking Out of the Comfort Zone

こんにちは。ひとり社長として高圧ガス設備の検査を主にする会社を経営しております、安居社長です。

頭を悩ませることばかりです。

この苦悩の日々を書いたブログも１年後に読んでみたらなんてことないのかもしれません。

だからこそありのままを残しておきたい、といったところです。

日記に書けよ、と思われてる人もいるかもしれませんね。。。

もうしばらくの間お付き合いいただければと思いますw

とにかくガラリと環境や考え方を変える必要がありそうだ、というのは昨日のブログにも少し触れました。

今が自分でいうところのコンフォートゾーンだとすれば、最適で快適ではないにせよ居心地の悪くないところであるのでそこから”よっこらしょ”と体を持ち上げて歩くには結構しんどいんですよね。

こういう状況の時は決まって逃避行動、放置、そういった行為に走りたい自分がいるんです。

自分が思い描く未来よりも遥かに違うものがやってきたとしたらどうでしょう？

総理大臣に再来月からなってください、なんて言われたらどうでしょう？

断りたくなりますし、国内にいたら強制的にされてしまいそうだから国外へと逃亡したくなる気持ちも湧いてきそうですよね。

そうしてしまうのも理由があって、人間というものは今いる環境から劇的な変化を望まないもの。

常に変化を求められる環境ではストレスに晒されてしまって身を守るための回避行動に入るからですね。

その防衛本能を突破しないといけないんです。

そりゃ無意識に逃げたくなるのもわかる気がしませんか？

それでも変わりたいのであれば自らを強制的に変化の中へと身を投じる必要があるんですよね。

自分からでもいい、自分を騙してでもいい、逃げられなくなる状況に持っていくでもいい、誰かと約束するでもいい。

とにかく安全地帯から抜け出さなければならないからポイントオブノーリターン（帰還不能点）まで持っていくしかない。

自分との戦いを制したとしても、その他の問題や課題はまだまだ山積している。

名誉も何もいらない、ただやるべきことをやる。

関わってくれる人が幸せになってくれる良い方法を模索し続けていきたいものです。

がんばりましょう！

ここまでお読みいただきありがとうございました！

ではまた！

 
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Hello! I’m Yasui, a solo business owner running a company that mainly inspects high-pressure gas equipment.

Lately, my head is full of worries.
But maybe when I look back on these days a year from now, all this struggle will feel like nothing.
That’s exactly why I want to keep a record of things just as they are now.
Some people might think, “Just write this in a diary…”
Well, I hope you’ll stick around a little longer. lol

Yesterday’s blog also touched on this, but it feels like I need to drastically change my environment and my way of thinking.
If what I’m in right now is my comfort zone, then even if it’s not the best or the most pleasant environment, it’s still a place where I don’t feel too uncomfortable.
So trying to lift myself up from there and start walking forward takes a lot of effort.

Whenever I’m in this kind of situation, I always feel the urge to escape, to procrastinate, to avoid everything.
What if a future completely different from the one I imagined suddenly came at me?
What if someone told me, “Starting two months from now, please become the Prime Minister”?
I’d want to refuse.
And if staying in the country meant I’d be forced into it, I’d probably feel like escaping abroad too.

There’s a reason for that:
Humans generally don’t want drastic changes from their current environment.
When we’re placed in a situation that constantly demands change, we get stressed and switch into avoidance mode to protect ourselves.
To move forward, we need to push through that defense instinct.
No wonder our bodies naturally want to run away, right?

Still, if we truly want to change, we have to throw ourselves into change intentionally.
It can be voluntary or forced—you can trick yourself into moving, put yourself in a situation where you can’t escape, or make a commitment to someone else.
Either way, to escape the safe zone, you have to push yourself to the point of no return.

And even if you win the battle against yourself, plenty of other challenges will still remain.
I don’t need honor or prestige—what matters is simply doing what needs to be done.
I want to keep searching for ways that bring happiness to the people connected to me.
Let’s keep pushing forward.

Thank you for reading to the end!
See you again!

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