NEXT社長の普段はしゃべらない話 The Unspoken Stories of NEXT CEO

株式会社NEXT 社長安居正佑のブログです!私も含めみんなの仕事に活力を生み出せたらいいなというそんな思いで綴っております。 amazonアソシエイトやっております。本などオススメしてます。応援で購入いただけると嬉しいです^^

ラベル 休み、褒美、ドーパミン、脳内物質 の投稿を表示しています。 すべての投稿を表示
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2023年6月14日水曜日

休むと決めて休む

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朝活でも勉強でも続けていると、休みたくなりますよね。 ただ、ずっと続けていると休みづらい。 そういう時は休むと決めて休む。 そうすれば、「俺はダメだ」って落ち込んだり自分を責めなくて済みます。 日数の節目や大きなことを成し遂げた時にご褒美としてお休みや休暇を入れましょう。 根拠は...
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